Töökogemus
Olen töötanud täiskasvanute koolitaja ja psühholoogilise nõustajana üle 15 aasta. Olen enda loodud koolitus- ja nõustamiskeskuse Sisemine Areng OÜ juht. Viin läbi erinevaid psühholoogiaalaseid koolitusi nii ettevõtete meeskondadele kui avatud koolitustena. Levinumateks teemadeks on stressijuhtimine, emotsioonide juhtimine, meeskonnatöö, enesekehtestamine, konstellatsiooni meetodi tutvustamine.
Individuaalses nõustamistöös olen orienteeritud inimestele või paaridele, kes on motiveeritud iseendaga tööd tegema ja ei karda oma teemadele sügavuti otsa vaadata. Kasutan oma nõustamises erinevaid metoodikaid nagu analüüsiv vestlus, Imago paariteraapia, konstellatsioon, töö metafoorsete kaartidega, tajupositsioonide vahetus, juhitud kujutlus, hüpnoos, kehatöö.
Kaks korda kuus viin läbi konstellatsiooni töötubasid, kus saab käsitleda juba iga kliendi küsimust süsteemsemal tasandil.
Konstellatsioon kui grupiteraapia sobib inimesele, kellel on soov ennast ja oma suguvõsa dünaamikaid paremini tundma õppida, mõista erinevate käitumismustrite algpõhjuseid läbi erinevate põlvkondade ja selle läbi võimaldada muutus enda ja oma lähedaste elus.
Kevadeti ja sügiseti viin juba 7 hooaega läbi ülipopulaarseks osutunud konstellatsiooni meetodit tutvustavat loengusarja, mis koosneb 5 õhtusest moodulist, mille käigus saab parema ülevaate konstellatsiooni põhimõtetest, ülesehitusest ja meetodi kasutamisvõimalustest. Loengusarja käigus teeme ka praktilisi harjutusi, mille vahetu tervendav mõju on tunda juba kohapeal.
Konstellatsiooni teemad, millega minu poole sagedamini pöördutakse:
- Erinevad kroonilised haigussümptomid või meeleoluhäired, mis võivad korduda põlvest-põlve
- Emotsionaalne kõikumine (ärevus, depressioon, äkkviha, emotsionaalne lukustumine jne)
- Suhted partneriga
- Suhted vanematega
- Suhted lastega
- Suhted teiste sugulastega
- Lastetuse teemad, abordid
- Lein
- Enesetapu katsed, enesevigastamised, soov surra
- Sõltuvused
- Traumad, üleelamised
Akadeemiline haridus
- Perekonstellatsiooni ja organisatsiooni konstellatsiooni 3-aastane väljaõppe (Moskva Süsteemsete Lahenduste Instituudi Eesti filiaal 2010 – 2013)
- Imago paariteraapia 2-aastane väljaõpe (2011 – 2012) Õppejõud: Rebecca Sears M. DIV LPC
- Transpersonaalne psühholoogia ja hüpnoos – Erakool Teadlik Mina (2010)
- NLP Practitioneri tase (2005)
- Finantsjuhtimine – Mainori Ülikool (2000)
